Monthly Archives: décembre 2020

Hypertension Dans une coquille de noix

La pression artérielle est exprimée en deux composants ayant une plus grande surélment (pression systolique) et un plus petit nombre inférieur (pression diastolique). Ces mesures sont mesurées en millimètres de mercure. La pression systolique reflète la contraction du cœur lorsque le sang est pressé du cœur; la mesure diastolique reflète la pression pendant la période… Read More »

Jus de carotte et pression artérielle

Le jus de carotte, consommé en plus d’une alimentation saine, peut être très bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de pression artérielle. L’hypertension artérielle peut être réduite par un traitement continu qui dure toute une vie. Mais ne vaudrait-il pas mieux éviter l’hypertension artérielle ? Une perte de 10 pour cent du poids corporel… Read More »

Marchez ! C’est bon pour votre cœur

La marche est une fonction intrinsèque humaine qui sert de nombreux rôles. Tout d’abord, cela aide à clarifier l’esprit, à accélérer les pensées et à nous calmer. Deuxièmement, c’est un excellent exercice qui aide à resserrer les jambes, à perdre du poids supplémentaire, à améliorer la respiration pulmonaire et la santé globale. C’est aussi un… Read More »