Comment mesurer la tension artérielle?

By | avril 19, 2021

Il vous est toujours conseillé de rester calme, de vous asseoir, de vous détendre et de vous calmer pendant que vous prenez votre tension artérielle. Évitez de prendre la lecture juste après votre repas car cela augmentera légèrement la lecture. Assurez-vous que votre bras est détendu et au niveau du cœur. La fermeture de votre poing peut augmenter votre tension artérielle, votre poing doit donc être détendu. Évitez de mâcher de la gomme et de pousser contre quoi que ce soit avec l’un ou l’autre bras. Aucun café, cigarette ou médicament en vente libre contenant de la caféine ou de la phénylpropanolamine ne doit être pris. La phénylpropanolamine est un médicament utilisé pour réduire l’appétit.

Le brassard de tensiomètre doit s’adapter confortablement autour de la partie supérieure du bras et juste au-dessus du coude. En outre, il doit être au niveau de votre cœur et ne pas pendre bas. Habituellement, pour la première fois, un médecin prendra votre pouls au poignet. Il ou elle met une main sur votre pouls tandis que l’autre main pompe le brassard de tension artérielle. Et le médecin continuera à pomper jusqu’à ce que la pression ait éliminé le pouls. Une fois qu’elle est au-dessus de la pression systolique, le médecin laisse la pression hors du tronc et écoute le premier son avec le stéthoscope.

Il est recommandé de mesurer votre poids dans les deux bras. En effet, certaines maladies font que le poids est différent et, par conséquent, des poids différents dans les deux bras peuvent être un indice de diagnostic important. Lors de votre première visite, si vous constatez que votre tension artérielle augmente dans les deux bras, il est conseillé de mesurer également pour les deux jambes. S’il est bas dans les jambes, une coarctation peut être diagnostiquée. La coarctation rétrécit l’aorte localement.

Pour lutter contre l’hypertension, la lecture correcte de la tension artérielle est une première étape importante.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *